Танцы вместо таблеток: в Зональном округе участники коллектива «Здоровье» доказали, что возраст — не приговор

Фото: газета "За урожай"

В Зональном округе Алтайского края ярко и звонко опровергают стереотипы о возрасте. Участники оздоровительно-танцевального коллектива с говорящим названием «Здоровье» доказывают на собственном примере, что после 45 лет жизнь не просто продолжается, а расцветает новыми красками. Следуя логике известной киногероини, они убеждены: лучшее — впереди.

Дважды в неделю, каждый вторник и четверг, стены районного Дома культуры наполняются музыкой и энергией людей серебряного возраста, сообщает местное издание «За урожай». Сюда приходят не просто потанцевать. Для многих это осознанный выбор в пользу активного долголетия и борьбы с хроническими заболеваниями. Участницы коллектива не желают сдаваться годам и недугам, предпочитая проводить время с пользой для души и тела.

Занятия в «Здоровье» решают комплексную задачу: это и щадящая физическая нагрузка, и мощный заряд позитива. Регулярные тренировки помогают поддерживать организм в тонусе, а хорошее настроение, которое дарят танцы и общение, позволяет участницам отлично выглядеть и чувствовать себя полными сил. И глядя на этих жизнерадостных, активных женщин, хочется пожелать им только одного: «Так держать, девушки!»

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь